Vollkorn-Sauerteig-Karottenkuchen

Ein tief aromatischer, saftiger und rustikaler Karottenkuchen mit Vollkornmehl und Sauerteig.

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Vollkorn-Sauerteig-Karottenkuchen
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Vollkorn-Sauerteig-Karottenkuchen

Ein tief aromatischer, saftiger und rustikaler Karottenkuchen mit Vollkornmehl und Sauerteig.

Vorbereitung

45m

Aktive Zeit

20m

Mehltypen

1

Sauerteig-Mathe

ErtragPortion: 1x
1
g

Passe die Anstellgutmenge an, um das Rezept zu skalieren.

Zutaten

Sauerteig
200g
Große Eier (3 Stück)
3Stk.
Neutrales Öl
150g
Brauner Zucker / Honig
200g
Vanilleextrakt
5g
Vollkornmehl
220g
Natron
5g
Backpulver
5g
Salz
5g
Zimt & Ingwer
6g
Geriebene Karotten
300g
Gehackte Walnüsse
100g
Geschätztes Backgewicht
Das tatsächliche Gewicht hängt von Backzeit und Temperatur ab.
~960g

Benötigte Werkzeuge

Fermentolyse

Vollkornmehle profitieren von der sauren Umgebung des Sauerteigs direkt beim Mischen, um Abbau zu verhindern.

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Schritte

Ofen auf 180°C vorheizen. Form einfetten und bemehlen oder mit Backpapier auslegen.

Eier mit braunem Zucker verquirlen. Öl, Vanille und Sauerteig unterrühren.

Vollkornmehl, Natron, Backpulver, Salz und Gewürze mischen. (Nicht durchsieben, Kleie behalten!).

Trockene Zutaten unter die feuchte Mischung heben. Nur so lange rühren, bis kein Mehl mehr zu sehen ist.

Geriebene Karotten und Walnüsse vorsichtig unterheben.

Teig in die Form füllen und 40-50 Min. backen (55-65 Min. für Kastenform). Stäbchenprobe machen!

Bäcker-Tipp

"Der Erfolg liegt in der Temperatur. Stelle sicher, dass dein Wasser etwa 26 °C hat. Geduld ist deine wichtigste Zutat!"

Die Wissenschaft hinter diesem Brot

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