
통밀 천연발효 치아바타
40% 통밀을 배합하여 풍미를 더하고 기공이 살아있는 고수분 정통 이탈리아식 치아바타예요.
사워도우 수학
분량1인분: 1x
1
g
레시피 비율을 조절하려면 발효종 양을 조절하세요.
재료
천연발효종
100g
미지근한 물
400ml
통밀가루
200g
강력분 (BL55)
300g
소금
12g
예상 구운 무게
~860g실제 무게는 오븐 시간과 온도에 따라 달라질 수 있습니다.
필요한 도구
과정
1.
미지근한 물에 발효종을 풀고 밀가루와 소금을 넣어 부드러운 반죽이 될 때까지 섞어요.
2.
실온에서 30분간 반죽을 휴지시켜요.
3.
30분 간격으로 4번의 늘여 접기(폴딩)를 수행하여 반죽의 힘을 키워줍니다.
4.
볼을 냉장고에 넣고 하룻밤(8-12시간) 동안 저온 발효시켜요.
5.
아침에 밀가루를 충분히 뿌린 작업대에 반죽을 조심스럽게 쏟아냅니다. 기공이 터지지 않게 주의하세요.
6.
반죽을 4등분하여 오븐 팬에 올리고 1시간 동안 휴지시켜요.
7.
오븐을 230°C로 예열하고 하단에 스팀용 빈 팬을 같이 넣어요.
8.
230°C에서 20분간 구워요. 시작할 때 하단 팬에 물 한 컵을 부어 스팀을 줍니다.
9.
식힘망에서 식혀 바삭한 껍질을 유지해요.
이 빵에 담긴 과학
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